アレクサンダーテクニークは、動作の始まりや切り替わるときに現れる癖（頭や腕や脚を胴体に引き込み、胴体を潰すくせ）をやめていく、怪我や故障を減らし、技術の上達やパフォーマンスの向上に役立ちます。アレクサンダーテクニークの学校は、対面（東京と横浜）とオンラインでレッスンで提供しています。たまに関東以外…