身体の柔軟性UPしてウオーキング前などに使えるストレッチ☆ - 伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

姿勢工房ストレッチングオフィスストレッチインストラクターmika担当の少人数制ストレッチ教室は毎月テーマが変わります。 なので毎月色々なテーマで、楽しくストレッチ教室をしています♪ 全員で行う全身のウォーミングアップやストレッチ。 各自の姿勢の歪みを分析し改善するストレッチ。 お楽しみのストレッチ。…