TSSについて : ぼちぼちとトライアスロンしています。

TSSについて、自転車はパワーメーターがあればパワー(FTP)を基準に換算されるようなのですが、ランはどうやって計算してるのか気になっていました。最初は心拍ベースなのかな?と思っていたのですが、どうやらそうでもなく、ペースを基に計算しているみたいですね。こ