脳科学者が教える「悩まない」方法

生理学研究所教授・神経内科医 柿木隆介 構成=大高志帆 撮影=加藤ゆき人生を左右するような大きな選択で悩み、決断することで、人はどんどん成長していく。だから、考えること自体は決して悪いことではない。無理難題を押し付けられたり、予想外のことでパニックに陥ったとき