■運動部　週に２日以上の休みを・中学校は週に2日以上の休養日を・高校は週に1日以上の休養日を・長期休業中はまとまった休養日を・平日は2～3時間まで、土日は3～4時間までこれらはすべて、文部科学省がかつ