初出産に挑むママの基礎知識「おしるし」と「陣痛」

陣痛は、いつどこで起こるかわかりません。来るべき初めての出産に備え、おしるしや陣痛のくるタイミング間隔、対処法などを紹介します。お産の流れを知り、準備をしっかり整え、心にゆとりをもって初出産に挑みましょう。