昨夜、出張の帰りに、久々にジムで筋トレをした。ついでにストレッチエリアで、みっちり一時間、アーナパーナと、ビパッサーナ―と、ウツボカズラ大放出も行なった。 ウツボカズラ大放出は、僕が勝手に考え付いた明け渡しのメソッドだ。体の細胞ひとつひとつから出てくる〝想いのカス〟を無数の０と１に分解し、頭のてっぺ…