幸せは自分で作れる 実践している人たちの10の習慣

職場での昇進、新しい車、恋人──何であれ、私たちは常に何かを追い求めている。そして、それは私たちに、「~が実現すれば幸せになれる」という誤った考えを抱かせてしまう。望んでいた何かが起これば、確かに私たちは幸せを感じる。だが、その幸福感は長続