昨日のフットサルの筋肉痛がひどくなる。 太ももの付け根。 特に左足がひどい。 2cmくらいしか上がらない。 車に乗ったり、階段を昇るのに苦労したよ、 今日の擬音、「ぐ〜っ」。 車に乗るとき、左足を両手で引き上げる感じ。 動けなくなったロボットのよう。