これは試したい!生理前豆乳飲むだけダイエットがいい理由 - 時遊zine

生理前に豆乳を飲んでおくと痩せる!と言われている豆乳ダイエット。これはなぜいい、とされているのでしょうか?その理由(メカニズム)をご紹介。