飲み会、外食が増えても怖くない!?ダイエッターにおすすめ&要注意メニューはコレ!

飲み会シーズンは体重が…というあなた。この記事を読めば、今年は楽しく乗り切れるかもしれませんよ?町がクリスマスムードに染まり、忘年会・クリスマス会からの新年会…と楽しい飲み会のお誘いが目白押しのこの時期。楽しさに比例して体重は増加、反比例して肌の調子は低下…なんてことにならないためにも、キレイとヘルシ…