長距離トレイルランナーの鏑木毅さんの食事 | 生きるすべ IKIRU-SUBE 柳田充弘ブログ

昨日の那覇から伊丹への機内でよんだ新聞記事(日経)に世界的なトレイルラン(山岳を長距離走る苛酷なスポーツ)の鏑木毅さんの低糖食という興味深い特集記事があり...