目の弛みの原因は眼球周辺の張りが無くなってくるため目の下が窪んできます目の下を盛り上げるためには衰えてきた眼球周辺の筋肉を発達させます目をギュッと閉じて眼球エクササイズをするのです眼球を発達させたら今度は負荷をかけて更に鍛えます指で押さえながら指を差し入