アイスを食べても太らない方法 - ライブドアニュース

どうしたらアイスを食べても太らないかポイントを説明している。カロリーを把握し1日の食事で調整する、食べる時間は午後がベター。サイズの小さいものをチョイスするなど、アイスの選び方もポイントという