砂糖は体にいいの、悪いの? - なぜか突然、健康生活はじめました! ~自分の食べているもの、使っているものをもっと知りたい!~:楽天ブログ

甘いお菓子やジュースばかりを取っていると骨が溶けるとか、砂糖、特に白砂糖は体によくないといわれていますが、なぜなのかよくわからないところもあるので、少しそのあたりを整理したいと思います。