運動強度指標METSについて　活動消費カロリーの計算法にて、METS（運動強度）によるカロリー計算について説明しましたが、ここでは心拍数による運動強度/カロリー計算について説明します。まずMETSのカロリー/運動強度に関する式は以下の通りです。　消費カロリー(kcal) = 時間(h) × 体重(kg) × 運動強度×1.05　運動強度＝…