ストレッチポール®で簡単骨盤調整!2つのポイントと改善法

ストレッチポールと骨盤・股関節の関係についてお調べの方へ。愛用者の声や研究発表でもエクササイズによる改善効果が出ています。ここではその理由について解説します。