いつも疲れ果ている人の「アドレナル・ファティーグ」(副腎疲労)とは何か―原因と対処法まとめ

こんな症状であなたも悩んでいませんか? □朝起きるのが辛い □午前10時まで目覚めない □午後3時から4時の間はぼんやりしている □夕食後やっと元気になる □疲れが取れない □倦怠感(エネルギー不足) □日常的なことが、とても疲れる □性欲の低下 □ストレスに対処できない □病気や怪我、外傷(トラウマ)から回復するのに時間がか…