「8つの朝習慣」が、あなたに自信をもたらしてくれる。

気持ちのいい一日は「朝をどう過ごすか」にかかっています。「Inc.」に寄稿する女性起業家のElle Kaplanさんが提案する、ちょっとした朝の習慣を生活に取り入れて、ポジティブスイッチを入れましょう。朝からネガティブな気持ちだと、モヤモヤしながら一日を過ごすことに…。よくよく考えてみると、必要以上に考え込みすぎ…