「心の免疫力」が高い人が実践する地道な習慣 | 健康

自己肯定感というものはつねに揺れ動いているため、いやなことがあったときなど一時的に下がることもあります。このようなことは誰にでもあることで、とくに手当てをする必要はないでしょう。しかし、自己肯定感の…