予防医学の研究者の石川善樹さんと、糸井重里が対談をしました。テーマとなったのは「目標達成」。「どんな目標を立てるととんでもなく遠くまでいけるのか」「ダイエットをうまくいかせるには」など、さまざまな話がとびだしました。全8回です。