【世界一受けたい授業】脳の休息法!マインドフルネスのやり方 | 生活の泉

2016年10月22日放送の「世界一受けたい授業」で 「マインドフルネス」がとりあげられました。 脳を休める効果があり、1日たった10分で 成績も集中力もアップするマインドフルネスのやり方! スポンサードリンク エリート・・・