小さな負けにこだわることが決定的な人生の敗北を招く。失敗をプロセスに組み込め。世界陸上で2度のメダルに輝き、オリンピック3大会に出場、現在はスポーツ、ビジネス、教育、社会問題についてテレビやネットで鋭い言説が注目される著者が導く心と体の操縦法。