タオイズムの3つの気のトレーニングの意味 | 日本道観(公式ホームページ)

気のトレーニングはお薬も器具も使わず自分自身で心と体の健康を維持するための健康法です。導引術・動功術・洗心術の3つの健康法をご確認ください。