最近、たまたま読んだ本が瞑想関連のものや、「脳」にまつわるものが多く、ちょっと脳みそに影響を受けているみうです。 瞑想にも拍車がかかっています　笑。 音読が脳に良い。 その中で、脳の老化を防ぐ、ボケにいい脳の習慣の一つと ...