【得する人損する人 】もち麦+漬物ダイエットで便秘解消!『得損 ラクやせエクササイズ』も!?

「あのニュースで得する人損する人」で放送された「ラクやせダイエット」 「もち麦」… もち米ならよく耳にしますが、あまり聞きなれない食材… 最新ラクやせダイエットの食材はもち麦 「もち麦ダイエット」 白米にもち麦を混ぜ、食卓の定番「お漬物」と一緒に食べれば…便秘解消&血糖値コントロール効果がアップします! 食…