菜々緒、雑誌で奈々緒ボディの作り方を公開。「体重なんてなんの意味もない」ジリアンマイケルズ動画で効果的にトレーニング

パーフェクトボディとして知られる奈々緒。その作り方が、今月号のVOCEで特集されていた。 意外に、低コスト&自宅で作られている奈々緒ボディ 女優・モデルのボディメークといえば、ジムでパーソナルトレーナーに付いて、エステやマッサージなども駆使して行うイメージ。 しかし、意外にも、奈々緒は「自宅で」体を作って…