スイーツ好きは注意 白砂糖が冷え性の原因になる!|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ

だんだんと寒くなってきた今日この頃、冷え性の人には厳しい季節が近づいてきました。冷え性の原因として、冷たい物の食べ過ぎ、薄着、運動不足など、いろいろな要因がありますが、実はスイーツの食べ過ぎが冷え性を助長させてしまうとか!? その理由を探ることで、対策を考えてみましょう。