【足底筋膜炎】市民ランナーが10年間付き合ってきて分かったこと

はじめに 今回は私が長く患ってきた「足底筋膜炎」という足の怪我についてまとめてみました。 この怪我に関しては整形外科、整骨院、鍼灸院、スポーツメーカー、トレーナー、インソール屋さん、ランナー仲間など、数多くの方に色々な相談や分析をして貰った体験をまとめたものですので、実体験に基づいた患者視点で記述し…