通勤(帰宅)ラン 前回の反省と20kmVer.

通勤ラン(帰宅ラン)20㎞実践の様子を解説します!前回(30km)の反省を活かしていろいろなグッズを試しています。ところが、30㎞の時よりペースダウンしてしまった自分・・。その真相とは・・?