【4日目】完全無欠中に、中華料理は禁物…微増とはいえやはり太るぞ!!

株式会社ディスカバリーの小澤竜太です。 さて、本日は2016年1月31日(日)。 『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』の実践4日目に突入。 はあ〜、昨日の中華は結構怖いなあ〜。ただ、思ったよりもすっきりした目覚め。実はそんなにダメージない?いやいや、パフォーマンスにもしかしたら影響があるかも…