■グレープフルーツと林檎の蟹サラダ。  ~フロリダグレープフルーツ30日チャレンジ Day4~ : たかシェフのおうちごはん。と、白い犬。と、チワワ。

 材料 林檎蟹マヨネーズレモン汁塩・胡椒グレープフルーツ只今、本日の晩ごはんを、食べすぎてくるしんどります今晩の晩ごはんは、後日アップすることに・・・。フロリダグレープフルーツ30日チャレンジ の本日のメニューは、晩ごはんに食べたんじゃないけれど、『グレー