【2週間で、2kg減】食事を変えてみた。 : のんびり楽しく貯金

2週間前に放送された「金スマ」であるダイエットを紹介していました。そのダイエットは、糖質制限ダイエット。私は、その番組を食い入るように見ました。そこで紹介されていたのは「糖質を極力カットすること」ちなみに、糖質って私は、炭水化物(米、麺、小麦)のことでその