【ダイエットとは我慢しないこと】旦那に合った方法で痩せる。 : のんびり楽しく貯金

今朝、夫婦で「1日1食」を始めたという記事を書きました。実は「1日1食」4日目です。 : のんびり楽しく貯金■ダイエットは我慢しないそして、ダイエットは我慢しないことが大切だということも書きました。それは「食べたい」という欲求をじっと我慢すると余