おなかの渋滞解消日記 : おもいだす。

おなかの渋滞なんてちょっと恥ずかしい内容ですが…ちゃんと変化があったので記録しておこうと思いました!根菜などの食べ物を日々摂るようにはしてるんですが、料理のレパートリーが多いわけでもなくて…毎日必ず食べる!というのがどうしても続かない私。ずぼらも相まって