年末は鬱になりやすい?日照時間が関係しているという説も | HIFUMIYO TIMES(ひふみよタイムズ)

暦も師走に入り、皆さん忙しい時期を過ごされてるのではないですか?私は日々の仕事に、2人の幼児の育児、それから持病の管理と忘年会の予定、クリスマス、長女の誕生日、年賀状の準備、年末に控えている引越しの準備、年末の大掃除や帰省と大忙しの予定の中で過ごしています。 なんとか自分の時間を無理矢理にでも作って…