一番効果のある栄養ドリンクは?~栄養ドリンクのリスクとベネフィットを考えてみる~ | 青島周一 | note

“栄養ドリンクにはどれくらい効果があるのか”こうした疑問は僕たちの日常生活において、わりと重要なテーマではないでしょうか。大事な試験や、仕事で重要なプレゼンがある、というような人生における大切なイベントに対して最大限のパフォーマンスを発揮するためにはどうしたらよいか…。しっかり睡眠をとる、しっかり食事…