高齢者向けタオル体操|絞り編|Selfbox|セルフボックス

高齢者向けのタオル体操で「絞り動作の模倣訓練」をご紹介します。実際の場面を想定したトレーニングとしての効果だけでなく、前腕の回内外や手首の屈伸を行いますので、食事動作や整容動作、更衣動作などの動きのトレーニングにも効果が期待できます。 【運動の注意点】 手首や指先に痛みがある方は無理をしないよう…