うつの症状と腸内細菌・腸内フローラ

うつの症状には、腸内細菌の集まりである腸内フローラが深く関係しています。うつの症状の原因は脳の疾患によるものだと捉えられることが多いですが、うつの症状を緩和・改善していくためには腸内フローラの重要性に目を向けることが大切になってきます。