足つぼ・足裏マッサージの効果!頭痛や病気を予防できる足裏つぼの秘密

足の裏にはたくさんのツボがあるって聞いたことありますよね? 足の裏をマッサージするだけでさまざまな病気退治に効果を発揮する若石(じゃくせき)健康法は、誰でも簡単にできる家庭療法です。 今回は、基本的な足つぼマッサージのやり方と血行が促進され頭痛や病気を予防できる足裏のつぼの秘密についてご紹介します。