腰痛・肩こり・坐骨神経痛に効くツボのマッサージで楽になろう! | からだ守り隊

こんにちは。akapです。 腰痛・肩こり・坐骨神経痛などの症状にお悩みではないですか? 一時的な痛みであれば少し休めば治りますが、慢性的な痛みは対策をしないととれません。 今回は、そんな痛みを解消する手助けとして、腰痛・肩こり・坐骨神経痛に効くツボのマッサージをご紹介します。