話題のMCTオイルは、どうとればいい?“食べてやせるダイエット”で人気の管理栄養士・麻生れいみさんに聞きました!|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ

“脂肪になりにくいオイル”として、最近注目を集めているMCTオイル。しかし、じつはどのようなオイルなのか、よくわかっていない人もいるのでは? “食べてやせて健康になるダイエット法”で、数々のベストセラー本を執筆した管理栄養士の麻生れいみ先生も、ご自身の著作の中でMCTオイルの活用方法に解説しています。その麻…