1年間で20kgやせ! 管理栄養士、麻生れいみさんの美のヒミツとは?|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ

「食べてやせたい!」という欲張りな女性に人気の糖質制限ダイエット。最近、健康やダイエットのためにとり入れる人が増えています。そこで今回は、糖質制限ダイエットにより1年間で−20kgの減量に成功した、管理栄養士の麻生れいみ先生に糖質制限ダイエットのコツを伺ってきました。