歩くのが嫌なのはカバンのせいかも! 荷物整理で「動く習慣」が身につく | Di理論 (新しいダイエット理論)

「カバンの重さが体重に比例していく」と聞くと、意外に思いますか? カバンが大きく、そして重くなればなるほど身体に負荷がかかるので、カロリー消費も大きくなり、ダ...