さあ2016年!今年は「瞑想」なんていかがでしょうか? | Feel the plant

年末の友人3名とのスカイプで、今年は瞑想やんない?みたいなノリになりました。 そこでさっそく、瞑想の本を買ったので本日はその本を読んだ感想をシェアしようと思います。 買ったのはこの本です どこでもできるはじめての瞑想―ココロもカラダもすっきり元気になる!posted with amazlet at 16.01.02宝彩 有菜 イースト…