凡庸記録

クソ暑い中、LSDをしました。 やはり、20km走ったつもりが、少なくなってしまいました。はじめからイメージしていた距離と実際の距離で差が出てしまいます。無意識に近道をしてしまうのでしょうか？ 暑さ回避の為、夕方から走り始めました。あと、多摩川の土手なら風もあって涼しいだろうと思い、このコースにしました。 …