多趣味LIFE
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スタンフォード式最高の睡眠を読んでみた感想と実践レビュー付き。
こんにちは、こんばんは。多趣味LIFEです!! 前書き スタンフォード式最高の睡眠 この本は買うべきか?買わないべきか? 暗示にかかる 実践レビュー 全てのパフォーマンスは睡眠から 前書き 寝ても寝ても寝たりない。 「睡眠て時間じゃない。質だ!!」 そんな事を思い、TSUTAYAに吸い込まれるように行ってまいりました。…