【ビビット】作りおきダイエット 電子レンジで作れる糖質オフの簡単レシピとは? 調簡単レンチン『ミートローフ』『ニラ団子』『チンゲン菜の味噌クリーム』柳澤英子さんレシピ

2017年9月25日放送分はこちら↓ akak.hatenablog.jp 6月5日放送のTBS「ビビット」で紹介されたやせるおかず作りおきダイエット。人気のダイエット本『やせるおかず 作りおき』の著者柳澤英子さんが紹介してくれました。 丁度ダイエット中なのでこれは気になります。紹介されたレシピをφ(^∇^ ) メモメモ。