赤鬼と青鬼
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赤鬼の何も知らない20代の時のダイエットは危険!40代ダイエット法-34kg!
こんにちは、赤鬼です。 今回のお話は前回の続きの失恋ダイエットのお話!聞くも涙語るも涙のこのお話・・・。うそです。 お正月は皆さんゆっくりすごせましたか?赤鬼はしこたまお酒を飲んで、絶賛!正月太り中!!でも、筋トレはじめも元日から。スタートダッシュをはかっております。3月ぐらいまでは増量期です。細か…