親指が腱鞘炎(ドケルバン病)になったみたい。スマホの使いすぎ、モブログのやりすぎに注意

スマホの使いすぎで親指が腱鞘炎になってしまいました。 調べてみると、親指の腱鞘炎はケルバン病なんて難しい名前があるようです。 今まで20年近く携帯電話とスマホを使ってきましたが、腱鞘炎になったのは初めてです。モブログのやりすぎで両手が腱鞘炎に… スマホの使いすぎと書きましたが、主な原因はモブログのやりす…